Gut bei :
Erkältung = obere Atemwege = tägl. 3-4 Tassen noch heißen Tee mit etwas Honig oder Pur.
Magendruck = tägl. 2-3 Tassen (auch kalter Tee hilft).
Ansonsten 2-3Tasse Tee bei:
Blähungen
Gallensteinen,Leberleiden
Auch bei Appetitlosigkeit,gallenflussfördernd und krampflindernd.
Zubereitung: 2 Teelöffel auf 1/4 Liter kochendes Wasser. 10min. Zugedeckt ziehen lassen.
Man kann natürlich auch Teebeutel nehmen 1Teebeutel auf 200ml kochendes Wasser.
Aber frische Kräuter sind immer am Besten Aber da ist es besser einen Sud vorzubereiten
da es einige Zeit dauern kann bis sich die ätherischen Öle frei gesetzt haben.
Wichtig: Die Pfefferminze sollte nie über längere Zeit in großen Dosen genossen werden.
Hallo meine Liebe,
AntwortenLöschennun werde ich bei dir ja noch so einiges über Kräuter lernen, klasse.
Als Label würde ich vielleicht noch den Namen des Kraut´s eingeben damit man es besser findet wenn der Blog mal richtig gut gefüllt ist.
Lieben Gruß und bis Mittwoch
Sandra